红网时刻新闻12月15日讯（记者 龚卓 李立颖）近日，涟源法院举办第七期“涟法青年说”。全体院领导及青年干警齐聚一堂，围绕“聚力赋能·共话成长”主题，共话参赛心得，共绘成长蓝图。

审判管理办公室主任黄雪姣以“一分耕耘，一分收获”为核心，分享了三点体会：一是保持学习心态，持续钻研。民商事审判领域知识更新快、案情纷繁复杂，唯有将学习作为常态，以细致的态度对待每一个法律条文和案件细节，方能厚积薄发。二是珍视团队力量，携手攻坚。她回顾了备赛过程中团队成员的默默付出与无私支持，认为任何成绩的取得都离不开集体的智慧与协作，凝聚合力才能克服万难。三是把握平台机遇，主动成长。她鼓励青年干警珍惜“涟法青年说”等院内平台，勇于展示自我、挑战自我。

在自由交流环节，与会青年干警踊跃发言，气氛热烈。发言不仅围绕备赛方法、知识体系构建等向参赛选手请教，更有多位干警结合自身参赛和工作经历，分享深刻反思与真挚感悟。

其中，石马山法庭法官助理肖洁谈到，比赛暴露了自身知识体系的短板，深刻体会到必须打破“遇问题才学习”的碎片化模式，转向系统性、前瞻性的知识积累；审判管理办公室法官助理龚卓分享了自己的参赛感悟，深刻体会到团队的拼搏精神与“前辈”们“传帮带”的重要性，并认为青年干警应以身边优秀同事为榜样，珍惜平台，持续攀登。

现场思维碰撞不断，一问一答间既有方法的探讨，也有情感的共鸣，充分展现了青年干警勤思善学、互促共进的良好风貌。